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Contenu éducatif

Les contenus sur l’exercice, l’alimentation et le bien-être sont éducatifs et ne remplacent pas un avis médical, nutritionnel ou professionnel individuel. Les personnes ayant des blessures, des problèmes de santé, une grossesse, des symptômes post-partum ou des préoccupations importantes doivent demander l’avis d’une professionnelle qualifiée avant une activité exigeante.